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莴苣和鸡怎么炒好吃视频(莴苣和鸡怎么炒好吃视频教学)

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莴苣和鸡怎么炒好吃视频(莴苣和鸡怎么炒好吃视频教学)

摘要：

      

摘要：


      莴苣和鸡是一道非常好吃的菜肴，莴苣清爽可口，鸡肉鲜嫩多汁，两者搭配在一起，味道更加美味。本文将为大家介绍《莴苣和鸡怎么炒好吃视频》，教你如何制作一道美味的莴苣和鸡。

      正文：

      莴苣和鸡是一道既简单又下饭的佳肴，适合做晚餐或是午餐。下面就为大家介绍如何做出一道美味的莴苣和鸡。

      材料：

      1. 莴苣 2颗

      2. 鸡胸肉 300克

      3. 葱姜蒜适量

      4. 盐适量

      5. 生抽适量

      6. 料酒适量

      7. 蚝油适量

      8. 糖适量

      9. 淀粉适量

      步骤：

      1. 准备好材料。

      2. 将鸡胸肉切成块状，加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制20分钟。

      3. 莴苣洗净切成片状备用。

      4. 葱姜蒜切末备用。

      5. 锅中加入适量的油，烧热后加入葱姜蒜炒香。

      6. 加入腌制好的鸡胸肉翻炒至变色。

      7. 加入莴苣片和适量的盐、糖、蚝油翻炒均匀。

      8. 加入适量的水，焖煮一段时间，使莴苣变软。

      9. 最后加入淀粉勾芡即可。

      总结：

      莴苣和鸡的做法非常简单，只需要几个步骤就能做出一道美味的菜肴。莴苣口感清爽，鸡肉鲜嫩多汁，两者搭配起来，味道更加美味。大家可以试着自己做做看，相信你也会爱上它的美味。

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