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蓝南瓜哪里好吃(蓝南瓜哪里好吃一点)

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蓝南瓜哪里好吃(蓝南瓜哪里好吃一点)

摘要：蓝南瓜历史悠久，吃起来鲜美可口，并且含有丰富的营养，但是要想吃到最好的蓝南瓜却不是那么容易，因此今天我们就来看看哪里有最好的蓝南瓜？

      

摘要：蓝南瓜历史悠久吃起来鲜美可口并且含有丰富的营养


      蓝南瓜的历史可追溯到元代，是一种多年生藤本蔓生攀缘植物，种植在野外、耕种地或园林中，其种子大，形状特殊，又称特种南瓜。一般来说，蓝南瓜营养丰富，糖分比一般南瓜要低，所含蛋白质及芥花籽油等能提供较充足的热量，而且含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养成分，能够有效帮助我们补充营养。

      那么，哪里有最好的蓝南瓜呢？经过调查，中国有三个地方的蓝南瓜被评为最佳，分别是浙江省的苍南、安徽省的芜湖和湖北省的恩施。

      首先是浙江苍南，位于温州市西南面，以蓝南瓜著称于世。在这里，蓝南瓜的果实样式丰富，分为圆形、瓜形、瘦棒形、苹果形和砗磲形五大类，果皮色彩及果肉质地与一般南瓜不同，味道甘甜可口。此外，蓝南瓜的营养也是不容小觑，每100克蓝南瓜拥有0.8克蛋白质，1.7克糖，0.6克脂肪，2.5克淀粉，胡萝卜素含量比普通南瓜多一倍。

      其次是安徽芜湖，芜湖蓝南瓜最著名的特性是“八角”，有如七星八爪、八方抓猫一般，它的汁水口感顺滑，肉质饱满，甘甜可口，而且营养和糖度也是其他品种无法比拟的，南瓜籽颜色鲜艳，淡绿里闪着金色，甚是壮观。

      最后是湖北恩施，恩施的蓝南瓜个头大，重200克起，味道甘甜，果肉质地松软，且营养极其丰富，每100克中，蛋白质1.2克，脂肪0.6克，糖分1.8克，胡萝卜素280毫克，维生素B1、B2和维生素E也能提供充足的营养。

      总之，浙江苍南、安徽芜湖和湖北恩施的蓝南瓜被评为最佳，它们都拥有独特的形状、味道和营养成分，而且各自都拥有风味獨特的口感，值得我们一试。

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