摘要:鸡蒸着吃是一种简单易学、营养健康的家常菜,其制作过程也十分简单。本文将介绍如何制作口感鲜嫩、香气扑鼻的鸡蒸着吃。
正文:
鸡蒸着吃是一道广受欢迎的家常菜,美味可口、入口鲜嫩,深受人们的喜爱。它不仅口感好,而且非常有营养,特别适合孕妇、儿童和老人食用。那么,如何让鸡蒸着吃制作起来更好呢?
第一步:准备材料
制作鸡蒸着吃的材料比较简单,只需要准备好以下原料即可:
1.鸡肉:鸡肉选用优质鸡胸肉或者鸡腿肉,不要选用过于老的鸡肉,不然口感会变得很差。
2.葱姜蒜:可以去掉外层的老皮,将其洗干净切成末,增加鸡肉的香气和口感。
3.酱油:选用优质生抽或酱油膏,添香增味。
4.料酒:料酒可以去腥增香,为鸡蒸着吃带来更好的风味。
5.盐:盐的作用是调味,但不要放太多,否则会影响口感。
6.橄榄油/花生油:可以将鸡肉煎一下,增加鸡肉的香味和鲜嫩口感。
第二步:处理鸡肉
将鸡肉切成小块,大约是拇指大小,然后用橄榄油或者花生油煎一下,这样可以让鸡肉的口感更嫩滑。煎好之后,将鸡肉块放在一个瓷盘中。
第三步:加入调料
在鸡肉块上撒上葱姜蒜末,然后加一些料酒、酱油和盐,淋上一勺橄榄油或花生油,轻轻揉匀,让每一块鸡肉都能均匀地吸收调料。
第四步:蒸
将装有鸡块的瓷盘放入锅里,加入适量的水,大火煮开,然后转小火慢慢蒸15-20分钟,直到鸡肉熟透即可。
第五步:出锅
将蒸好的鸡蒸着吃盛在碗里,撒上一点香葱末和胡椒粉,即可享用了。
总结:
鸡蒸着吃是一种非常简单的家常菜,其制作过程也十分简单。只需要准备好鸡肉、葱姜蒜、酱油、盐、料酒等简单的原料,按照以上步骤进行制作,就可以轻轻松松做出鲜嫩可口的鸡蒸着吃了。这道菜品不仅口感好,而且还富含蛋白质、维生素等营养物质,非常适合家庭食用。
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