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香蕉草莓哪个好吃(香蕉草莓好吃么)

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香蕉草莓哪个好吃(香蕉草莓好吃么)

摘要：香蕉和草莓都是大家最喜爱的水果。但是，在口感、营养价值和适宜时季等方面，它们有很大的不同，因此，要说哪个更好吃，就要看个人喜好了。

      

摘要：香蕉和草莓都是大家最喜爱的水果


      香蕉口感顺滑，食用方便，它具有补充能量、增强抵抗力等功效，对于营养缺乏或有消化不良的老人来说，香蕉特别适宜。据统计，普通家庭中香蕉的平均消费量高达5.7 kg/人·年，仅次于苹果。然而，因为香蕉的季节性比较强，因此不久后，它就会“不见踪影”，便宜的香蕉也会消失在市场上，如果要安心食用，就要注意季节变化了。

      草莓则是一种易保存耐贮存的水果，市面上广泛出现，价格也比较实惠，草莓中含有大量的多糖，大量的抗氧化剂，维生素C，钾、铁等营养素，因此，它非常适合青少年吃，这些营养素有助于增强抵抗力，使青少年更好地发展壮大体魄。

      总的来说，对于老年人来说，香蕉口感好而且易于消化，有利于补充营养，不受季节限制，使用也方便，是个不错的选择；但对于青少年来说，草莓充满果香，口感清爽，营养价值高，又不受季节限制，也是一个不错的选择。所以，要说哪个水果更好吃，其实一切都要看个人喜好。

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