摘要:黄花鱼是家庭常见的时令鱼类,如何炖好吃呢?本文给大家分享几种黄花鱼炖汤的做法,口感鲜美,有营养。
黄花鱼怎么炖好吃视频
在家常餐桌上,鱼是必不可少的菜品,而黄花鱼是经济实惠又美味的一种鱼。炖黄花鱼是吃海鲜最经典的方法之一,既保留了鱼的滋味,又让鱼汤中的营养成分充分释放。那么,如何才能炖出一份美味可口的黄花鱼汤呢?下面介绍几款黄花鱼炖汤的做法:
1.黄花鱼炖豆腐汤
主要食材:黄花鱼一条,豆腐半斤,姜片少许,枸杞适量,盐适量。
步骤:
1)将黄花鱼去鳞、去内脏、洗净切块;
2)将豆腐切小块备用;
3)准备一个锅,放些清水放入姜片、枸杞,煮开后加入鱼块焯水;
4)将鱼块捞出备用,再将豆腐放入锅内,小火煮10分钟熬制出豆腐的味道;
5)加入沸腾的鱼汤和鱼块,煮5分钟;
6)加盐调味即可
2.黄花鱼炖西红柿汤
主要食材:黄花鱼一条,西红柿两个,洋葱一个,大葱适量,盐适量。
步骤:
1)将黄花鱼去鳞、去内脏、洗净切块;
2)西红柿切块,洋葱切成丝,大葱切段备用;
3)热锅凉油,放入洋葱炒香,再加入西红柿翻炒;
4)加入清水,煮沸后放入鱼块,煮开后转小火炖30分钟;
5)加盐调味后,放入大葱,再炖5分钟即可。
3.黄花鱼炖冬瓜汤
主要食材:黄花鱼一条,冬瓜半斤,老姜一块,枸杞适量,盐适量。
步骤:
1)将黄花鱼去鳞、去内脏、洗净切块;
2)将冬瓜去皮去籽,切成块状备用;
3)准备一个锅,加水,放入老姜、枸杞,煮20分钟;
4)放入冬瓜,煮至冬瓜变软后加入鱼块,小火炖煮15分钟;
5)加盐调味即可。
总结:以上三款黄花鱼汤均比较简单易学,而且口感鲜美,有营养,适合不同口味的人群食用。无论炖什么汤品,都需要我们耐心地熬制,这样才能煮出一份好吃的汤菜。希望大家在家中也能够尝试这些简单又美味的黄花鱼炖汤,让你在寒冷的冬季也能感受到来自家庭的温暖。
原创文章,作者:西兰花,如若转载,请注明出处:http://wap.ddhctlc.com/show_73443.html
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