鲳鱼煎烹是一种古老而优雅的烹饪技术,在中国人的传统中占有重要的地位,也是许多家庭餐桌上的佳肴。为了让鲳鱼煎得更加美味,以下将介绍在煎鲳鱼时必备的几种材料、几步简易煎法和几种煎鲳鱼的小技巧。
一、材料准备
1.鲳鱼:可以选择新鲜活鲳鱼或者冷藏鲳鱼。如果选择新鲜活鲳鱼,尽量挑选新鲜、白色、有光泽的鲳鱼;冷藏鲳鱼则要注意质量,尽量选择保证品质的进口品牌。
2.调料:如八角、花椒,盐,料酒和姜切片。
3.油:选用实惠的植物油,量要根据鲳鱼的重量而定,一般比鲳鱼重量的1.5倍就可以了。
二、简易煎法
1.新鲜活鲳鱼:
(1)处理好鱼:洗净鱼,不需要去皮,去内脏,然后放入清水中浸泡15分钟左右,使鱼肉有较好的口感。
(2)准备调料:把调料放入小碗中备用。
(3)把油烧热:把油放入煎锅中,加热至7-8成热时,放入调料,稍微煸炒几下,再放入适量的料酒。
(4)放入鱼肉:把洗净的鱼放入油锅中,用小火煎,同时可以翻面,使鱼肉均匀煎熟。
(5)装盘即成:煎好的鱼将其放入盘子中,把调好的调料淋在鱼身上,最后撒上香菜即可上桌。
2.冷藏鲳鱼:
(1)处理好鱼:将冷藏鲳鱼取出放在盘子中,把鲳鱼上面重复覆盖2-3次厚度薄的盐,放入冰箱冷冻保存。
(2)准备调料:把调料放入小碗中备用。
(3)把油烧热:将油放入煎锅中,加热至7-8成热时,再放入调料,稍微煸炒几下,再放入适量的料酒。
(4)放入冷藏鲳鱼:将冷藏鲳鱼放入到油锅中,用小火煎,同时可以翻面,使鱼肉均匀煎熟。
(5)装盘即成:煎好的鲳鱼将其放入盘子中,把调好的调料淋在鱼身上,最后撒上香菜即可上桌。
三、煎鲳鱼的小技巧
1.要细心地起锅,在起锅前可以用锋利的刀片刮一下,刮一下这块鱼肉,让它表面更加平整,在起锅时,不会破坏鱼的形状。
2.在煎鲳鱼的过程中,要及时调节油温,保持在7-8成热,这样可以在煎制较快的情况下,使鲳鱼不会乾而有弹性,还可以使鱼肉里面保留部分水分,让鲳鱼更加香嫩。
3.在翻面的时候,要在油面中放入姜片,能够有效减少鱼皮的粘锅,可以大大提高煎鲳鱼的成功率。
综上所述,鲳鱼的烹饪的技术源远流长,在煎鲳鱼时,应该选择新鲜活鱼和质量上乘的冷藏鱼,然后按照步骤准备好常用的调料,熟练掌握把油烧热、放入鱼肉煎熟、装盘即成和煎鲳鱼的小技巧,正确掌握这些烹饪技巧就可以让鲳鱼煎出口感细腻鲜美的美味,招待客人、享受家常佳肴!
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